Ett sekund om dagen: appene, og hvordan du holder det gående

Peter Theill · 12. november 2026

En film med ett sekund om dagen er akkurat det det høres ut som: ett sekund film fra hver dag, satt sammen i datorekkefølge. Et år blir omtrent seks minutter. Tre apper for iPhone kan sette den sammen for deg: 1 Second Everyday, Leap Second og Glimt, som jeg selv har laget. Du kan også gjøre det for hånd i iMovie.

Det du sitter igjen med

Filmer du ett sekund om dagen i et år, har du 365 sekunder: seks minutter og fem sekunder. Den filmen ser du ferdig, og hele året er med: snøen i januar, den nye sykkelen, uka da alle var syke. Ti år blir omtrent en time.

Ideen kommer fra Cesar Kuriyama. Han filmet ett sekund hver dag fra den dagen han fylte 30, fortalte om det på TED i 2012 og laget deretter appen 1 Second Everyday.

Fire måter å lage filmen på

1 Second Everyday er originalen og den største: i App Store siden 2013, med 4,8 stjerner fra 48 000 vurderinger i USA, og den finnes for Android også. Den er gratis med ett klipp om dagen. Pro koster 599 kr i året eller 129 kr i måneden i App Store og gir musikk, sikkerhetskopi i skyen, flere klipp om dagen og filmer uten 1SE-logoen på slutten. Hva gratisversjonen inneholder, har jeg skrevet om på en egen side.

Leap Second har eksistert siden 2015 og er også gratis å laste ned. På appens side i App Store står Pro til 29,99 dollar i året eller 3,99 dollar i måneden i USA, ved siden av flere engangskjøp. Ifølge personvernopplysningene på samme side kan appen bruke identifikatorer og bruksdata til å spore deg på tvers av andre selskapers apper og nettsteder. Noe slikt avsnitt finnes ikke hos 1 Second Everyday.

Glimt er min, og den er ny: den kom i november 2026. Glimt koster 29 kr, én gang. Den gjør det motsatt av de to andre: du velger ikke et klipp hver dag. Glimt går gjennom videoene og Live Photos som allerede ligger på iPhonen din, og tar vare på det beste sekundet fra hver dag, og dem du ikke liker, bytter du ut. Den har ingen musikk, ingen Android-versjon og ingen sikkerhetskopi i skyen, og filmene er bare stående.

For hånd koster bare tid. Film et kort klipp om dagen med Kamera-appen, og samle klippene i et album. En gang i måneden åpner du iMovie (gratis fra Apple), starter en film med månedens klipp i datorekkefølge og kutter hvert klipp ned til omtrent ett sekund. Å kutte tretti klipp er der de fleste gir opp.

Hvilken passer for deg

Har du Android, vil du ha musikk til filmen, eller vil du lage den sammen med venner, er det 1 Second Everyday som gjelder. Den er også det tryggeste valget for et tiårsprosjekt, siden den allerede har holdt i tretten år.

Hvis det som stopper deg, er at du glemmer å filme, kommer det an på hvordan appen fyller inn en dag du gikk glipp av. 1 Second Everyday har en funksjon for det, Smart Fill. Glimt er bygd for det: den søker gjennom kamerarullen din dag for dag, og gir du den noen bilder av barnet ditt, foretrekker den sekundene der akkurat det barnet er med.

Vil du ikke ha enda et abonnement, kan du bruke gratisversjonen av 1 Second Everyday (ett klipp om dagen, 1SE-logoen på slutten av filmen), gjøre det for hånd eller kjøpe Glimt til 29 kr, én gang.

Slik holder du det gående et helt år

Det vanskelige er dag 40, da ingenting skjedde og du glemte det. Dette hjelper:

• Sett en påminnelse om kvelden, på et tidspunkt da du pleier å være hjemme. Både 1 Second Everyday og Glimt har en, og ellers kan du stille en alarm i Klokke-appen.
• Hold telefonen samme vei hver dag. En film som stadig skifter mellom stående og liggende, er slitsom å se på.
• Film de kjedelige dagene også. Om fem år er det kjøkkenet dere hadde og måten toåringen holdt skjeen på, du vil se.
• En glemt dag ødelegger ikke filmen. Du tok sikkert et bilde likevel, og et Live Photo inneholder omtrent tre sekunder video, halvannet sekund på hver side av bildet.
• Du kan begynne hvilken dag som helst: 14. mars til 13. mars er også et år.
• Ikke slett videoene sekundene dine kommer fra, før du har lagret filmen. Glimt leser dem for eksempel rett fra Bilder og lagrer ingen kopi.

Slik gjør Glimt det

Jeg laget Glimt fordi jeg aldri klarte å filme hver dag, enda kamerarullen min var full av videoer av barna.

Derfor begynner Glimt i kamerarullen. For hver dag går den gjennom videoene og Live Photos, gir bildene poeng med Apples Vision, på selve iPhonen, og tar vare på det beste sekundet. Hver dag får et bilde i en kalender; trykk på et for å velge en annen video eller flytte sekundet i den. Når du vil ha filmen, velger du en måned, et år eller akkurat de datoene du vil, og lagrer den i Bilder. Du kan få datoen vist på hvert sekund. Det er ikke noe vannmerke og ingen konto, og ingenting lastes opp.

1Et bilde for hver dag2Dager som fortsatt mangler3Fylt inn fra videoene dine

4Datoen på hvert sekund5Del den uten vannmerke

1. Et bilde for hver dag
2. Dager som fortsatt mangler
3. Fylt inn fra videoene dine
4. Datoen på hvert sekund
5. Del den uten vannmerke

Glimt koster 29 kr, én gang. Last den ned i App Store, eller les om hvordan den kjenner igjen barnet ditt på iPhonen.

Guider